Loading
--------------

Valori Nutrizionali Miglio

Valori nutrizionali per 100 g di parte edibile di:
Miglio
(Panicum miliaceum)
Valori energetici
KiloCalorie 356
KiloJoules 1488
Calorie da proteine 13 %
Calorie da lipidi 10 %
Calorie da carboidrati 77 %
Calorie da alcool 0 %
Composizione Chimica
Parte edibile 100 %
Acqua 11.8 g
Proteine 11.8 g
Lipidi 3.9 g
Carboidrati 72.9 g
Alcool 0 g
Colesterolo 0 mg
Minerali
Nessun dato disponibile
Vitamine
Nessun dato disponibile
Acidi Grassi
Nessun dato disponibile
Aminoacidi
Lisina 211 mg / 100 g di parte edibile
Lisina 1.65 g / 100 g di proteine
Istidina 242 mg / 100 g di parte edibile
Istidina 1.89 g / 100 g di proteine
Arginina 409 mg / 100 g di parte edibile
Arginina 3.20 g / 100 g di proteine
Acido Aspartico 769 mg / 100 g di parte edibile
Acido Aspartico 6.01 g / 100 g di proteine
Treonina 385 mg / 100 g di parte edibile
Treonina 3.01 g / 100 g di proteine
Serina 799 mg / 100 g di parte edibile
Serina 6.24 g / 100 g di proteine
Acido Glutamico 2770 mg / 100 g di parte edibile
Acido Glutamico 21.64 g / 100 g di proteine
Prolina 880 mg / 100 g di parte edibile
Prolina 6.88 g / 100 g di proteine
Glicina 297 mg / 100 g di parte edibile
Glicina 2.32 g / 100 g di proteine
Alanina 1307 mg / 100 g di parte edibile
Alanina 10.21 g / 100 g di proteine
Cistina 211 mg / 100 g di parte edibile
Cistina 1.65 g / 100 g di proteine
Valina 637 mg / 100 g di parte edibile
Valina 4.98 g / 100 g di proteine
Metionina 325 mg / 100 g di parte edibile
Metionina 2.54 g / 100 g di proteine
Isoleucina 496 mg / 100 g di parte edibile
Isoleucina 3.88 g / 100 g di proteine
Leucina 1507 mg / 100 g di parte edibile
Leucina 11.77 g / 100 g di proteine
Tirosina 421 mg / 100 g di parte edibile
Tirosina 3.29 g / 100 g di proteine
Fenilalanina 644 mg / 100 g di parte edibile
Fenilalanina 5.03 g / 100 g di proteine
Triptofano 158 mg / 100 g di parte edibile
Triptofano 1.23 g / 100 g di proteine
Indice Chimico 28