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Valori Nutrizionali Nespole

Valori nutrizionali per 100 g di parte edibile di:
Nespole
(Eriobotrya japonica)
Valori energetici
KiloCalorie 28
KiloJoules 117
Calorie da proteine 6 %
Calorie da lipidi 13 %
Calorie da carboidrati 81 %
Calorie da alcool 0 %
Composizione Chimica
Parte edibile 66 %
Acqua 85.3 g
Proteine 0.4 g
Lipidi 0.4 g
Carboidrati 6.1 g
- di cui Amido 0 g
- di cui Zuccheri solubili 6.1 g
Fibra 2.1 g
- di cui Fibra solubile 0.49 g
- di cui Fibra insolubile 1.57 g
Alcool 0 g
Acido Fitico 0 mg
Colesterolo 0 mg
Minerali
Sodio 6 mg
Potassio 250 mg
Ferro 0.3 mg
Calcio 16 mg
Fosforo 11 mg
Vitamine
Vitamina B1 (Tiamina) 0.04 mg
Vitamina B2 (Riboflavina) 0.05 mg
Vitamina PP (B3 o Niacina) 0.40 mg
Vitamina A (Retinolo eq.) 170 mg
Vitamina C (Acido Ascorbico) 1 mg
Acidi Grassi
Nessun dato disponibile
Aminoacidi
Nessun dato disponibile