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Valori Nutrizionali Prugne

Valori nutrizionali per 100 g di parte edibile di:
Prugne
(Prunus domestica)
Valori energetici
KiloCalorie 42
KiloJoules 177
Calorie da proteine 5 %
Calorie da lipidi 2 %
Calorie da carboidrati 93 %
Calorie da alcool 0 %
Composizione Chimica
Parte edibile 90 %
Acqua 87.5 g
Proteine 0.5 g
Lipidi 0.1 g
Carboidrati 10.5 g
- di cui Amido 0 g
- di cui Zuccheri solubili 10.5 g
Fibra 1.5 g
- di cui Fibra solubile 0.60 g
- di cui Fibra insolubile 0.87 g
Alcool 0 g
Colesterolo 0 mg
Minerali
Sodio 2 mg
Potassio 190 mg
Ferro 0.2 mg
Calcio 13 mg
Fosforo 14 mg
Vitamine
Vitamina B1 (Tiamina) 0.08 mg
Vitamina B2 (Riboflavina) 0.05 mg
Vitamina PP (B3 o Niacina) 0.50 mg
Vitamina A (Retinolo eq.) 16 mg
Vitamina C (Acido Ascorbico) 5 mg
Acidi Grassi
Nessun dato disponibile
Aminoacidi
Nessun dato disponibile