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Valori Nutrizionali Arance

Valori nutrizionali per 100 g di parte edibile di:
Arance
(Citrus aurantium)
Valori energetici
KiloCalorie 34
KiloJoules 142
Calorie da proteine 8 %
Calorie da lipidi 5 %
Calorie da carboidrati 87 %
Calorie da alcool 0 %
Composizione Chimica
Parte edibile 80 %
Acqua 87.2 g
Proteine 0.7 g
Lipidi 0.2 g
Carboidrati 7.8 g
- di cui Amido 0 g
- di cui Zuccheri solubili 7.8 g
Fibra 1.6 g
- di cui Fibra solubile 0.60 g
- di cui Fibra insolubile 1.00 g
Alcool 0 g
Acido Fitico 0 mg
Colesterolo 0 mg
Minerali
Sodio 3 mg
Potassio 200 mg
Ferro 0.2 mg
Calcio 49 mg
Fosforo 22 mg
Vitamine
Vitamina B1 (Tiamina) 0.06 mg
Vitamina B2 (Riboflavina) 0.05 mg
Vitamina PP (B3 o Niacina) 0.20 mg
Vitamina A (Retinolo eq.) 71 mg
Vitamina C (Acido Ascorbico) 50 mg
Acidi Grassi
Nessun dato disponibile
Aminoacidi
Lisina 43 mg / 100 g di parte edibile
Lisina 6.14 g / 100 g di proteine
Istidina 12 mg / 100 g di parte edibile
Istidina 1.71 g / 100 g di proteine
Arginina 52 mg / 100 g di parte edibile
Arginina 7.43 g / 100 g di proteine
Acido Aspartico 114 mg / 100 g di parte edibile
Acido Aspartico 16.29 g / 100 g di proteine
Treonina 12 mg / 100 g di parte edibile
Treonina 1.71 g / 100 g di proteine
Serina 23 mg / 100 g di parte edibile
Serina 3.29 g / 100 g di proteine
Acido Glutamico 99 mg / 100 g di parte edibile
Acido Glutamico 14.14 g / 100 g di proteine
Prolina 45 mg / 100 g di parte edibile
Prolina 6.43 g / 100 g di proteine
Glicina 83 mg / 100 g di parte edibile
Glicina 11.86 g / 100 g di proteine
Alanina 51 mg / 100 g di parte edibile
Alanina 7.29 g / 100 g di proteine
Cistina 10 mg / 100 g di parte edibile
Cistina 1.43 g / 100 g di proteine
Valina 31 mg / 100 g di parte edibile
Valina 4.43 g / 100 g di proteine
Metionina 12 mg / 100 g di parte edibile
Metionina 1.71 g / 100 g di proteine
Isoleucina 23 mg / 100 g di parte edibile
Isoleucina 3.29 g / 100 g di proteine
Leucina 22 mg / 100 g di parte edibile
Leucina 3.14 g / 100 g di proteine
Tirosina 17 mg / 100 g di parte edibile
Tirosina 2.43 g / 100 g di proteine
Fenilalanina 30 mg / 100 g di parte edibile
Fenilalanina 4.29 g / 100 g di proteine
Triptofano 6 mg / 100 g di parte edibile
Triptofano 0.86 g / 100 g di proteine
Indice Chimico 48