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Valori Nutrizionali Piselli in scatola - scolati

Valori nutrizionali per 100 g di parte edibile di:
Piselli in scatola - scolati
(Pisum sativum)
Valori energetici
KiloCalorie 68
KiloJoules 285
Calorie da proteine 31 %
Calorie da lipidi 8 %
Calorie da carboidrati 61 %
Calorie da alcool 0 %
Composizione Chimica
Parte edibile 100 %
Acqua 77.9 g
Proteine 5.3 g
Lipidi 0.6 g
Carboidrati 11.1 g
- di cui Amido 6.5 g
- di cui Zuccheri solubili 3.9 g
Fibra 5.1 g
- di cui Fibra solubile 4.60 g
- di cui Fibra insolubile 0.52 g
Alcool 0 g
Colesterolo 0 mg
Minerali
Sodio 242 mg
Potassio 130 mg
Ferro 1.6 mg
Calcio 42 mg
Fosforo 95 mg
Vitamine
Vitamina B1 (Tiamina) 0.09 mg
Vitamina B2 (Riboflavina) 0.07 mg
Vitamina PP (B3 o Niacina) 1.20 mg
Vitamina A (Retinolo eq.) 69 mg
Vitamina C (Acido Ascorbico) 1 mg
Acidi Grassi
Nessun dato disponibile
Aminoacidi
Nessun dato disponibile